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Clean-Eating-Tag – Kochen Sie sich gesund und glücklich

Februar 24 @ 11:00 - 17:00

82€

Sie interessieren sich für einen gesunden Lebensstil ohne industriell verarbeitete Lebens- mittel? Sie möchten mehr Abwechslung in den Käse- Wurst-Butter-Alltag? Clean-Eating ist eine moderne Interpretation der vollwertigen Küche. Entdecken Sie wie einfach und abwechslungsreich gesunde Ernährung sein kann.

Die Kursleiterin startet mit einem Vortrag über Clean Eating und bereitet im Anschluss mit Ihnen einfache, schnelle Gerichte aus unverarbeiteten Lebensmitteln, ganz ohne künstliche Zusatzstoffe, Industriezucker und Weißmehl. Alle Gerichte sind vegetarisch bzw. vegan.

Inhalt:
– Vorstellung des Konzeptes
– Gemeinsames Kochen und Austausch in der Gruppe
– Tipps für den Alltag inklusive Wochenplan
– Getränke und Menü
– Rezepte zum Mitnehmen

Essen kann so viel mehr sein, als pure Nahrungsaufnahme!

Details

Datum:
Februar 24
Zeit:
11:00 - 17:00
Eintritt:
82€
Webseite:
http://www.50-plus.lu/wp-content/uploads/2017/07/Programm-Januar-März-2018-1.pdf

Veranstaltungsort

Club Haus op der Heed
2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte

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