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Fett – besser als sein Ruf

Februar 23 @ 19:00 - 21:00

35€

Noch nie hatte Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Kein Nahrungsmittel hat in der Vergangenheit so sein Fett wegbekommen wie das Fett.

Fette sind in hohem Maße an guter Gesundheit beteiligt. In diesem Kurs gehen wir der Sache auf den Grund, denn jeder isst Fett, aber nur wenige wissen wirklich Bescheid.

Es geht um folgende Themen:
Was ist die Aufgabe vom Fett im menschlichen Körper?
Was sind gute Fette – schlechte Fette?
Transfettsäuren – was ist das?
Lebensnotwendige Omega-Fettsäuren
Einkaufs- und Zubereitungstipps
Rezeptideen

 

Details

Datum:
Februar 23
Zeit:
19:00 - 21:00
Eintritt:
35€
Webseite:
http://www.50-plus.lu/wp-content/uploads/2017/07/Programm-Januar-März-2018-1.pdf

Veranstaltungsort

Club Haus op der Heed
2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte

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