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Mai 2018

10. Hoffeste 2018 im Quartier Mainzer Straße

Mai 1 @ 12:00 - 20:00
Hof 52, Mainzer Str. 52
Saarbrücken, 66121
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Wir sind mit dabei und verköstigen Euch mit frisch gemixten bunten Smoothies. Kommt vorbei und holt Euch Eure Portion Vitamine ab. Wir sehen uns!

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Lebensmittelzusätze – welche sind in Fertigprodukten?

Mai 4 @ 19:00 - 21:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
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38€

Lebensmittelzusätze - welche sind in Fertigprodukten? Ungesundes erkennen und besser essen Fertiglebensmittel verdanken Geschmack, Aussehen und Haltbarkeit einer Vielzahl an Zusatzstoffen. Manche davon sollte man mit Vorsicht genießen, denn sie können zu Allergien führen und Krankheiten auslösen. Ich erkläre Ihnen, welche Zusatzstoffe in Lebensmitteln Sie bessern meiden sollten und wie Sie im Supermarkt gut zurecht kommen. Themen im Überblick: Die häufigsten Lebensmittelzusatzstoffe Mindestens haltbar bis Aromen aus dem Labor Werbelügen der Lebensmittelindustrie Supermarkt Survival Anhand praktischer und anschaulicher Beispiele testen…

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Raw Detox – Entgiftung mit pflanzlicher Rohkost – Der leichte Einstieg in ein gesundes Leben

Mai 5 @ 11:00 - 17:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
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85€

Sind Sie müde, gestresst oder ausgepowert? Dann befreien Sie sich von Altem und starten Sie mit einer Detox-Kur in ein neues Lebensgefühl. Investieren Sie eine Woche in Ihre Gesundheit und Sie werden den Unterschied an Körper und Seele spüren. Entgiftung gewinnt eine immer größere Bedeutung, denn Gifte sind überall um uns herum: in der Luft, Nahrung, Kleidung, Wasser und sogar im häuslichen Umfeld. Leider kann der Körper nicht alle Gifte selber ausleiten. Mit Hilfe einer Entgiftungskur kurbelt man den Stoffwechsel…

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Juni 2018

Fett macht schlank und schlau – wenn man das richtige isst!

Juni 2 @ 14:00 - 17:00
Club Haus am Becheler, 15A, am Becheler
Bereldange, 7213 Luxemburg
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40€

Noch nie hatte die Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Kein Nahrungsmittel hat in der Vergangenheit so sehr sein Fett wegbekommen wie das Fett. Bei diesem Vortrag gehen wir der Sache auf den Grund, den jeder isst Fett und nur wenige wissen wirklich Bescheid. Inhalte: – Aufgaben vom Fett im menschlichen Körper – gute Fette – schlechte Fette – Transfettsäuren – was ist das?…

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Raus aus der Zuckerfalle

Juni 7 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
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35€

Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. Das übermäßige Verlangen nach Zucker birgt gesundheitliche Risiken. An diesem Abend erfährst Du, wie Du mithilfe einer optimierten Ernährungsweise den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Du musst dabei auf nichts verzichten. Von all dem profitiert der Stoffwechsel und wer will, kann auch noch abnehmen. Das Seminar besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus theoretischem Basiswissen und praktischen Tipps zum Erlernen und Erfahren einer zuckerreduzierten Ernährungsweise. Es geht…

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