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April 2017

Gesund im Säure-Basen-Gleichgewicht – Tagesseminar

1. April 2017 @ 11:00 - 17:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte
75€

Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist für unsere Gesundheit und Wohlbefinden von ganz entscheidender Bedeutung. Glänzendes Haar, schöne Haut, straffes Gewebe, ein starkes Immunsystem, stabile Gelenke und Knochen, Beweglichkeit und Kraft sind abhängig von der Säure-Basen-Balance. An diesem Tag erklärt die Kursleiterin, was es mit dem Entschlacken auf sich hat und wie Säuren und Basen sich auf unsere Gesundheit auswirken. Sie zeigt Ihnen wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten vom Frühstück bis zum Abendessen verbessern können. Gemeinsam bereiten…

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Frisches Frühjahrsgrün – Kräuterspaziergang mit Dr. Sarah Moritz

12. April 2017 @ 17:30 - 19:30
wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
25€

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ Hippokrates Es ist ein alter Brauch am Gründonnerstag die „grüne Neune“ zu essen und so genährt zu sein von der Kraft neunerlei grüner Kräuter. Am Vortag, den 12. April 2017, gehen wir in die Natur und lernen Wissenswertes über das Wildkräutersammeln kennen und verkosten die verschiedenen Kräuter, die sich uns auf den Wiesen und am Waldrand zeigen. In Verbindung mit dem persönlichen Erleben der einzigartigen Geschmäcker, Gerüche und…

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Raus aus der Zuckerfalle

25. April 2017 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. Das übermäßige Verlangen nach Zucker birgt gesundheitliche Risiken. An diesem Abend erfährst Du, wie Du mithilfe einer optimierten Ernährungsweise den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Du musst dabei auf nichts verzichten. Von all dem profitiert der Stoffwechsel und wer will, kann auch noch abnehmen. Das Seminar besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus theoretischem Basiswissen und praktischen Tipps zum Erlernen und Erfahren einer zuckerreduzierten Ernährungsweise. Es geht…

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Mai 2017

Weißdorn, Brennnessel, Giersch

11. Mai 2017 @ 18:30 - 21:00
3Raum am Staden, Heinrich-Böcking-Straße 21
Saarbrücken , 66121 Deutschland
+ Google Karte
35€

Heilkräuter & Wildkräuter Workshop: Weißdorn, Brennnessel, Giersch Dieser Abendkurs steht ganz unter dem Motto von Weißdorn, Brennnessel und Giersch. Es handelt sich bei diesen Pflanzen nicht nur um hochkarätige Wildkräuter, die ideal in der Küche verwendet werden können. Ihre Heilkräfte sind darüber hinaus in der Volksmedizin und in der modernen Phytotherapie seit langem gefragt - man muss nur wissen, wie man diese Pflanzen anwendet, was sie können und wie man ihre Wirkungen für sich im Alltag nutzen kann! In diesem…

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Kräuterwanderung mit Dr. Sarah Moritz

13. Mai 2017 @ 10:00 - 13:00
wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
25€

Alles neu macht der Mai! Auf dieser Kräuterwanderung sind wir der vitalen Kraft der Pflanzenwelt auf der Spur: wir erkunden die Wiesen nach essbarem Grün und erfahren Wissenswertes über die gefundenen, essbaren Wiesen- und Waldrandpflanzen. Viele von ihnen haben zudem einen angestammten Platz in der traditionellen Pflanzenheilkunde. Denn die Grenze Heilmittel – Nahrungsmittel ist fließend, wenn es um Wildkräuter geht. Mit Skript & einer Auswahl an Wildkräuter-Rezepten. Ort: Raum Saarbrücken, Ort wird bei der Anmeldung bekannt gegeben. Gebühr: 25 €…

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Richtig essen von Anfang an

13. Mai 2017 @ 14:00 - 16:30
Bauchgeflüster, Ludwigstr. 11
Landstuhl, 66849 Deutschland
+ Google Karte
30€

Ernährungstipps für Schwangerschaft & Stillzeit - Richtig essen von Anfang an Eine Schwangerschaft ist ein guter Grund die Ernährungsgewohnheiten zu optimieren. Für die optimale Entwicklung des Kindes braucht eine werdende Mama erstklassigen „Baustoff“. Während der Schwangerschaft besteht ein leicht erhöhter Energiebedarf, der aber gerne überschätzt wird: Für zwei denken, aber nicht für zwei essen, lautet das Motto. Auf die Qualität der Lebensmittel kommt es an! Im Ernährungsdschungel wird man heute leicht verunsichert. Die Schwangeren bekommen eine Menge Ratschläge, doch die…

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Frühlingsfit mit grünen Smoothies

16. Mai 2017 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

In diesem Workshop erfährt Ihr nicht nur alles über grüne Smoothies, sondern viel mehr grundlegendes Wissen über gesunde Ernährung. Ich gebe Euch Orientierung im Ernährungsdschungel und unterstütze alle, die ihre Essgewohnheiten verändern und sich etwas Gutes tun wollen. Ich zeige, warum grüne Smoothies nicht irgendein Trend, sondern eine wissenschaftlich begründbare und fundierte Bereicherung unserer Nahrung sind. Außerdem bekommt Ihr eine Menge praktische Tipps und verschiedene Rezepte, damit der Mixerfolg garantiert ist. Inhalte: Ernährungsinnovation unserer Zeit - was sind grüne Smoothies?…

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Gesund im Säure-Basen-Gleichgewicht – Tagesseminar

20. Mai 2017 @ 11:00 - 17:00
Clubhaus an de Sauerwisen, 6, rue de la Fontaine
L-3726 Rumelange, Luxemburg
+ Google Karte
84€

Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist für unsere Gesundheit und Wohlbefinden von ganz entscheidender Bedeutung. Glänzendes Haar, schöne Haut, straffes Gewebe, ein starkes Immunsystem, stabile Gelenke und Knochen, Beweglichkeit und Kraft sind abhängig von der Säure-Basen-Balance. An diesem Tag erklärt die Kursleiterin, was es mit dem Entschlacken auf sich hat und wie Säuren und Basen sich auf unsere Gesundheit auswirken. Sie zeigt Ihnen wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten vom Frühstück bis zum Abendessen verbessern können. Gemeinsam bereiten…

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Juni 2017

Fett – besser als sein Ruf? Infoabend

9. Juni 2017 @ 19:00 - 21:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte
35€

Noch nie hatte Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Fette sind in hohem Maße an guter Gesundheit beteiligt. In diesem Kurs gehen wir der Sache auf den Grund, denn jeder isst Fett, aber nur wenige wissen wirklich Bescheid. Inhalte: Was ist die Aufgabe vom Fett im menschlichen Körper? Was sind gute Fette - schlechte Fette? Transfettsäuren - was ist das? Lebensnotwendige Omega-Fettsäuren Einkaufs- &…

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Gesund im Säure-Basen-Gleichgewicht – Tagesworkshop

10. Juni 2017 @ 11:00 - 17:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte
75€

Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist für unsere Gesundheit und Wohlbefinden von ganz entscheidender Bedeutung. Glänzendes Haar, schöne Haut, straffes Gewebe, ein starkes Immunsystem, stabile Gelenke und Knochen, Beweglichkeit und Kraft sind abhängig von der Säure-Basen-Balance. An diesem Tag erklärt die Kursleiterin, was es mit dem Entschlacken auf sich hat und wie Säuren und Basen sich auf unsere Gesundheit auswirken. Sie zeigt Ihnen wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten vom Frühstück bis zum Abendessen verbessern können. Gemeinsam bereiten…

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Gesund im Säure-Basen-Gleichgewicht

17. Juni 2017 @ 14:00 - 17:00
Club Haus am Becheler, 15A, am Becheler
Bereldange, 7213 Luxemburg
+ Google Karte
40€

Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist für unsere Gesundheit und Wohlbefinden von ganz entscheidender Bedeutung. Glänzendes Haar, schöne Haut, straffes Gewebe, ein starkes Immunsystem, stabile Gelenke und Knochen, Beweglichkeit und Kraft sind abhängig von der Säure-Basen-Balance. An diesem Tag erklärt die Kursleiterin, was es mit dem Entschlacken auf sich hat und wie Säuren und Basen sich auf unsere Gesundheit auswirken. Sie zeigt Ihnen wie Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten vom Frühstück bis zum Abendessen verbessern können. Es geht…

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Omega-3-Fettsäuren – Vortrag und Präsentation

20. Juni 2017 @ 18:30 - 20:00
CityReha, Sulzbachstr. 44-48
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
5€

Fett - besser als sein Ruf?  Noch nie hatte die Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Bei dieser Informationsveranstaltung gehen wir der Sache auf den Grund, den jeder isst Fett und nur wenige wissen wirklich Bescheid. Marine Omega-3-Fettsäuren sind für den Erhalt unserer Gesundheit von unschätzbarem Wert. Wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass es eine dramatische Verschiebung im Verhältnis der essentiellen Fettsäuren Omega-6 und…

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*Workshop – der innere Glow*

24. Juni 2017 @ 10:15 - 11:45

Natürliche Schönheit durch gesunde Ernährung mit Miia Susanna Klein, Ernährungscoach. Eine vitalstoffreiche Ernährung wirkt wie ein Jungbrunnen für unseren Körper. Eine ausreichende Zufuhr kann erheblich dazu beitragen, dass Haare, Haut und Nägel neuen Schwung und natürliche Schönheit bekommen. In diesem Workshop erhältst Du viele Tipps und Informationen und sicherlich einige überraschende Erkenntnisse. Du wirst Schritt für Schritt inspiriert, mit Freude selbst kreativ zu werden. *Dauer*: 90 min. *Inhalte:* – Vitalstoffe aus der Natur – Wasser ist Leben – gute Fette statt…

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August 2017

Kinderfest im DFG

27. August 2017 @ 11:00 - 18:00
Deutsch-Französischer Garten, Deutschmühlental
Saarbrücken, 66117
+ Google Karte

Kinder lieben frisch gemixte bunte Smoothies :) Wer mich einmal „in action“ erleben möchte, der sollte den folgenden Termin nicht verpassen: So 27. August 2017, ab 11 Uhr: Kinderfest im DFG. Wir sehen uns vor Ort :)

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Fit in den Herbst – Kräuterwanderung

30. August 2017 @ 18:00 - 20:00
nahe Saarbrücken Kleinblittersdorf, + Google Karte
25€

Mit essbaren Wildkräutern durchs Jahr zu gehen: das bedeutet Vitalität, Gesundheitsvorsorge und stärkt unsere Bindung an die Natur. Das „wild gewachsene Grün“ hat eine riesige Palette an Inhaltsstoffen, die in gekauften Nahrungsmitteln – wenn überhaupt – nur noch in kleinen Mengen vorkommen. Mittlerweile gibt es zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse, wie gesund es ist, seine Ernährung mit Wildkräutern zu bereichern: es tut einfach unserem Stoffwechsel, den verschiedensten Organen, unserem körpereigenen „Entgiftungssystem“ und unserer Zellgesundheit sehr gut. So stärken diese großartigen kleinen Pflanzen…

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September 2017

„Raus aus der Zuckerfalle“ – Abendseminar

7. September 2017 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. Das übermäßige Verlangen nach Zucker birgt gesundheitliche Risiken. An diesem Abend erfährst Du, wie Du mithilfe einer optimierten Ernährungsweise den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Du musst dabei auf nichts verzichten. Von all dem profitiert der Stoffwechsel und wer will, kann auch noch abnehmen. Das Seminar besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus theoretischem Basiswissen und praktischen Tipps zum Erlernen und Erfahren einer zuckerreduzierten Ernährungsweise. Es geht…

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Oktober 2017

Seminar und Experten-Talk: Raus aus der Zuckerfalle!

26. Oktober 2017 @ 18:00 - 21:00
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zu meinem nächsten Ernährungsseminar „Raus aus der Zuckerfalle“ habe ich mir Verstärkung von einer Expertin geholt. Marion Selzer, Ernährungsberaterin und Autorin (www.inspiriert-sein.de), wird mit uns über ihr Buch „Raus aus der Zuckerfalle“ sprechen und erzählen, wie sie den Ausstieg aus der Zuckersucht geschafft hat. Euch erwartet eine spannende und informative Diskussion. Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. In vielen Lebensmitteln, von denen man es nicht erwartet, verstecken sich hohe Mengen…

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November 2017

3. Püttlinger Gesundheitstag

5. November 2017 @ 11:00 - 17:00
TrimmTreff Püttlingen
frei

Vortrag: Omega-3-Fettsäuren - unverzichtbar für unsere Gesundheit, 13.-13.20 Uhr

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Seminar und Experten-Talk: Raus aus der Zuckerfalle!

9. November 2017 @ 18:00 - 21:00
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zu meinem nächsten Ernährungsseminar „Raus aus der Zuckerfalle“ habe ich mir Verstärkung von einer Expertin geholt. Marion Selzer, Ernährungsberaterin und Autorin (www.inspiriert-sein.de), wird mit uns über ihr Buch „Raus aus der Zuckerfalle“ sprechen und erzählen, wie sie den Ausstieg aus der Zuckersucht geschafft hat. Euch erwartet eine spannende und informative Diskussion. Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. In vielen Lebensmitteln, von denen man es nicht erwartet, verstecken sich hohe Mengen…

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Infoabend zum Thema Fett – Fett macht schlank und schlau – wenn man das richtige isst!

10. November 2017 @ 18:00 - 20:00
PhysioKonzept Kell am See, Marktstrasse 1a
Kell am See, 54427
+ Google Karte

Noch nie hatte die Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Kein Nahrungsmittel hat in der Vergangenheit so sehr sein Fett wegbekommen wie das Fett. Bei diesem Vortrag gehen wir der Sache auf den Grund, den jeder isst Fett und nur wenige wissen wirklich Bescheid. Inhalte: - Aufgaben vom Fett im menschlichen Körper - gute Fette – schlechte Fette - Transfettsäuren – was ist das?…

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Omega-3-Fettsäuren – Vortrag & Präsentation

23. November 2017 @ 18:30 - 20:00
wird bei der Anmeldung bekannt gegeben
5€

Gutes Fett macht schlank und schlau! Noch nie hatte die Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Bei dieser Informationsveranstaltung gehen wir der Sache auf den Grund, den jeder isst Fett und nur wenige wissen wirklich Bescheid. Marine Omega-3-Fettsäuren sind für den Erhalt unserer Gesundheit von unschätzbarem Wert. Wissenschaftliche Erkenntnisse lassen darauf schließen, dass es eine dramatische Verschiebung im Verhältnis der essentiellen Fettsäuren Omega-6 und…

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Januar 2018

Green eating – Grüne Smoothies & Säfte

Januar 25 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Du möchtest dich langfristig gesund ernähren, ein leistungsfähiges Immunsystem aufbauen und mehr Energie haben. Kein Problem, wir haben potente grüne Freunde und das möchte ich dir an meinem Seminar zeigen. Ob Smoothies, Säfte oder Sprossen, in frischem Grün steckt eine Menge Vitalstoffpower drin. Die besten Gesundmacher auf deinem Speiseplan sind grün, wild und roh. In diesem Seminar erhältst du viele Informationen und sicherlich einige überraschende Erkenntnisse. Du wirst Schritt für Schritt inspiriert, mit Freude selbst kreativ zu werden. Außerdem bekommst…

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Februar 2018

Raus aus der Zuckerfalle

Februar 1 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. Das übermäßige Verlangen nach Zucker birgt gesundheitliche Risiken. An diesem Abend erfährst Du, wie Du mithilfe einer optimierten Ernährungsweise den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Du musst dabei auf nichts verzichten. Von all dem profitiert der Stoffwechsel und wer will, kann auch noch abnehmen. Das Seminar besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus theoretischem Basiswissen und praktischen Tipps zum Erlernen und Erfahren einer zuckerreduzierten Ernährungsweise. Es geht…

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Frühlingsfit mit Basenfasten – abnehmen, entgiften, neu starten

Februar 22 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zum Winterende hin sehnen wir uns nach Leichtigkeit und Erneuerung und was bietet sich hierzu besser an, als eine basische Entlastungskur. Auch ohne Nahrungsverzicht und ohne zu hungern kannst du dir mit basischer Ernährung Gutes tun, denn beim Basenfasten ist Essen erlaubt – nur die richtige Auswahl ist entscheidend. Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist für unsere Gesundheit und Wohlbefinden von ganz entscheidender Bedeutung. Glänzendes Haar, schöne Haut, straffes Gewebe, ein starkes Immunsystem, stabile Gelenke und…

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Fett – besser als sein Ruf

Februar 23 @ 19:00 - 21:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte
35€

Noch nie hatte Gesundheit einen so hohen Stellenwert wie heute. Trotzdem werden die Menschen immer kränker. Was hat das mit dem Thema Fett zu tun? Kein Nahrungsmittel hat in der Vergangenheit so sein Fett wegbekommen wie das Fett. Fette sind in hohem Maße an guter Gesundheit beteiligt. In diesem Kurs gehen wir der Sache auf den Grund, denn jeder isst Fett, aber nur wenige wissen wirklich Bescheid. Es geht um folgende Themen: Was ist die Aufgabe vom Fett im menschlichen…

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Clean-Eating-Tag – Kochen Sie sich gesund und glücklich

Februar 24 @ 11:00 - 17:00
Club Haus op der Heed, 2, Kaesfuerterstrooss
Hüpperdingen, L-9755
+ Google Karte
82€

Sie interessieren sich für einen gesunden Lebensstil ohne industriell verarbeitete Lebens- mittel? Sie möchten mehr Abwechslung in den Käse- Wurst-Butter-Alltag? Clean-Eating ist eine moderne Interpretation der vollwertigen Küche. Entdecken Sie wie einfach und abwechslungsreich gesunde Ernährung sein kann. Die Kursleiterin startet mit einem Vortrag über Clean Eating und bereitet im Anschluss mit Ihnen einfache, schnelle Gerichte aus unverarbeiteten Lebensmitteln, ganz ohne künstliche Zusatzstoffe, Industriezucker und Weißmehl. Alle Gerichte sind vegetarisch bzw. vegan. Inhalt: - Vorstellung des Konzeptes - Gemeinsames Kochen und…

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März 2018

Frühlingsfit mit Basenfasten – abnehmen, entgiften, neu starten

März 1 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zum Winterende hin sehnen wir uns nach Leichtigkeit und Erneuerung und was bietet sich hierzu besser an, als eine basische Entlastungskur. Auch ohne Nahrungsverzicht und ohne zu hungern kannst du dir mit basischer Ernährung Gutes tun, denn beim Basenfasten ist Essen erlaubt – nur die richtige Auswahl ist entscheidend. Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist für unsere Gesundheit und Wohlbefinden von ganz entscheidender Bedeutung. Glänzendes Haar, schöne Haut, straffes Gewebe, ein starkes Immunsystem, stabile Gelenke und…

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April 2018

Kräuterspaziergang nahe Saarbrücken: Frisches Frühjahrsgrün!

April 8 @ 15:00 - 17:30
nahe Saarbrücken Kleinblittersdorf, + Google Karte
25€

„Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel, und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein“ Hippokrates Gemeinsam unterwegs in der Natur, lernen wir Wissenswertes über das Wildkräutersammeln kennen und verkosten die verschiedenen Kräuter, die sich uns auf den Wiesen und am Waldrand zeigen. In Verbindung mit dem persönlichen Erleben der einzigartigen Geschmäcker, Gerüche und Qualitäten kann man die Pflanzen viel leichter kennen- und auseinander halten lernen. Ob im Smoothie, als Salat, als Beigabe zu Gemüsegerichten oder in speziellen Kräuter-Rezepten – es gibt unendlich viele…

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Raus aus der Zuckerfalle

April 12 @ 18:00 - 20:30
Studio 21, Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
35€

Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. Das übermäßige Verlangen nach Zucker birgt gesundheitliche Risiken. An diesem Abend erfährst Du, wie Du mithilfe einer optimierten Ernährungsweise den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Du musst dabei auf nichts verzichten. Von all dem profitiert der Stoffwechsel und wer will, kann auch noch abnehmen. Das Seminar besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus theoretischem Basiswissen und praktischen Tipps zum Erlernen und Erfahren einer zuckerreduzierten Ernährungsweise. Es geht…

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Wildkräuter im eigenen Garten anbauen

April 18 @ 18:00 - 20:30
3Raum am Staden, Heinrich-Böcking-Straße 21
Saarbrücken , 66121 Deutschland
+ Google Karte
30€

Mit essbaren Wildkräutern durchs Jahr zu gehen: das bedeutet Vitalität, Gesundheitsvorsorge und stärkt unsere Bindung an die Natur. Die „wild gewachsenen“ Kräuter haben eine riesige Palette an Inhaltsstoffen, die in gekauften Nahrungsmitteln – wenn überhaupt – nur noch in kleinen Mengen vorkommen. Mittlerweile gibt es zahlreiche wissenschaftliche Erkenntnisse, wie gesund es ist, seine Ernährung mit Wildkräutern zu bereichern: es tut einfach unserem Stoffwechsel, den verschiedensten Organen, unserem körpereigenen „Entgiftungssystem“ sehr gut. Und so stärken diese großartigen kleinen Pflanzen unsere Vitalität,…

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